Sophrologie

Véronique SAMSON 

La séance hebdomadaire se déroule à partir de l'éveil de la respiration ; base de tout travail de lâcher prise et de relaxation dynamique.
Un temps sur l'échange et l'expression du ressenti permettent d'éveiller la conscience via l'intégration du schéma corporel.

Lieu

> Salle d'activités

Horaire

> Lundi : 18h à 19h30

Tarif

> 190€/an

Certificat obligatoire pour la pratique de l'activité.